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＜TO UNITED ARROWS YOGA CLUB＞ at LUMINE TACHIKAWA
ALL / Event
2024.04.12
ルミネ立川のイベント“WELLNESS FOR ME! ～明日はもっと、いい感じ。私のために、ケアを贈ろう。～”にてTO UNITED ARROWS YOGA CLUBを開催いたします。未経験の方でも参加いただける内容ですので是非お越しください。
【開催日時/場所】
日時：2024年4月29日（月・祝） 午前10時〜11時（60分）
場所：ルミネ立川 屋上スカイガーデン コトリエ
参加費：無料
講師：ヨガインストラクター 宮城由香氏
【レッスン内容】セルフケアヨガ
ヨガすると何だか身体がスッキリしたり、心がほっこりしたりしますが
効果は人それぞれ。
元気になるときもあれば、ソワソワしていた気持ちが落ち着いたり。
汗をかいて動いた〜疲れたー！と感じる方もいれば
疲れやコリが取れてスッキリ！という方もいます。
同じヨガレッスンを受けている方でも、ヨガは自分の今の状態で感じ方は様々。
今の自分に合うように
自分自身でそう動いていきます。
このクラスは、より身体のケアができるように普段からできるセルフケアをたくさん取り入れてレッスンを行います。
自分のための、自分自身との時間。
元気になったり、癒やされたり、スッキリしたり
ぜひ自分はどうかな？を体感してみてください。
【連絡事項】※ご予約前に必ずご一読ください
＊レッスンは事前予約制です
＊多くの方にご参加いただきたく、当日キャンセルは無いようご予約ください
＊初心者の方、中学生以上の方であればどなたででもご参加いただけます
予約サイトは4月15日（月）17時オープン予定です。
予約サイトはこちら
最新情報はInstagram（@to_unitedarrows_official）で発信してまいりますので、是非フォロー＆チェックください。
【持ち物】
・水分補給できる飲み物
・動きやすい服装（ストレッチ素材推奨）
・タオル（汗を拭く為のもの）
・ヨガマット（会場で無料貸出もございます）
他 必要に応じて日焼け止めや帽子、羽織る物などご用意ください
【当日の流れ】
9:30 集合
＊ルミネ立川２F（立川駅コンコース直結）UNITED ARROWS前にお越しください
＊9Fにトイレ、更衣室がございます
＊レッスンの１０分前までにお着替えを済ませて屋上にある会場にお越しください
＊シャワーの設備はございません、予めご了承ください
＊雨天は9F（屋内）で開催いたします
10:00～11:00 LESSON
終了後自由解散、店内でショッピングをお楽しみください
【講師プロフィール】宮城由香
【開催日時/場所】
日時：2024年4月29日（月・祝） 午前10時〜11時（60分）
場所：ルミネ立川 屋上スカイガーデン コトリエ
参加費：無料
講師：ヨガインストラクター 宮城由香氏
【レッスン内容】セルフケアヨガ
ヨガすると何だか身体がスッキリしたり、心がほっこりしたりしますが
効果は人それぞれ。
元気になるときもあれば、ソワソワしていた気持ちが落ち着いたり。
汗をかいて動いた〜疲れたー！と感じる方もいれば
疲れやコリが取れてスッキリ！という方もいます。
同じヨガレッスンを受けている方でも、ヨガは自分の今の状態で感じ方は様々。
今の自分に合うように
自分自身でそう動いていきます。
このクラスは、より身体のケアができるように普段からできるセルフケアをたくさん取り入れてレッスンを行います。
自分のための、自分自身との時間。
元気になったり、癒やされたり、スッキリしたり
ぜひ自分はどうかな？を体感してみてください。
【連絡事項】※ご予約前に必ずご一読ください
＊レッスンは事前予約制です
＊多くの方にご参加いただきたく、当日キャンセルは無いようご予約ください
＊初心者の方、中学生以上の方であればどなたででもご参加いただけます
予約サイトは4月15日（月）17時オープン予定です。
予約サイトはこちら
最新情報はInstagram（@to_unitedarrows_official）で発信してまいりますので、是非フォロー＆チェックください。
【持ち物】
・水分補給できる飲み物
・動きやすい服装（ストレッチ素材推奨）
・タオル（汗を拭く為のもの）
・ヨガマット（会場で無料貸出もございます）
他 必要に応じて日焼け止めや帽子、羽織る物などご用意ください
【当日の流れ】
9:30 集合
＊ルミネ立川２F（立川駅コンコース直結）UNITED ARROWS前にお越しください
＊9Fにトイレ、更衣室がございます
＊レッスンの１０分前までにお着替えを済ませて屋上にある会場にお越しください
＊シャワーの設備はございません、予めご了承ください
＊雨天は9F（屋内）で開催いたします
10:00～11:00 LESSON
終了後自由解散、店内でショッピングをお楽しみください
【講師プロフィール】宮城由香
ヨガインストラクター
新体操や水泳・陸上競技など様々なスポーツを行い、15歳からはじめたストリートダンスでイベントやショー、TV、映画などに出演。
2003年からスポーツクラブを中心にダンスインストラクターとしての活動を始める。
その中で怪我や思うように動かない身体の調整の為にヨガやピラティスを始める。
2007年にはパワーヨガのインストラクター認定コースを修了しヨガのインストラクターとしての活動を開始。
妊娠出産を経て、また新たな気持ちでヨガと向き合いIYCアシュタンガヨガ指導者養成コースや全米ヨガアライアンスRYT200終了。
ＹＭＣメディカルトレーナーズスクールのテキストアーサナモデルを務める。
ヨガ雑誌のアーサナモデルやオーガニックライフTOKYO・Yogafest横浜・YOGA JAPAN等、様々な大型ヨガイベントに出演。
2019年4月渋谷区恵比寿に『studioGOD』をオープン。
2021年Mabdukaアンバサダー就任
格闘家 朝倉未来選手のオンラインサロン(強者理論)ヨガ担当
【資格】
全米ヨガアライアンス認定 E-RYT200
POLESTAR PILATSマット養成コース修了
Asana Anatomical Approach 養成コース修了
ファンクショナルローラーピラティス ミドルインストラクター修了
Reline Pirates Level2 修了
HP:https://lit.link/yukamiyagi
Instagram:@yuka_miyagi
【ルミネ立川“WELLNESS FOR ME!”】
概要はルミネ立川HP ニュースをご覧ください
詳しくはこちら
Instagram:＠lumine_tachikawa
新体操や水泳・陸上競技など様々なスポーツを行い、15歳からはじめたストリートダンスでイベントやショー、TV、映画などに出演。
2003年からスポーツクラブを中心にダンスインストラクターとしての活動を始める。
その中で怪我や思うように動かない身体の調整の為にヨガやピラティスを始める。
2007年にはパワーヨガのインストラクター認定コースを修了しヨガのインストラクターとしての活動を開始。
妊娠出産を経て、また新たな気持ちでヨガと向き合いIYCアシュタンガヨガ指導者養成コースや全米ヨガアライアンスRYT200終了。
ＹＭＣメディカルトレーナーズスクールのテキストアーサナモデルを務める。
ヨガ雑誌のアーサナモデルやオーガニックライフTOKYO・Yogafest横浜・YOGA JAPAN等、様々な大型ヨガイベントに出演。
2019年4月渋谷区恵比寿に『studioGOD』をオープン。
2021年Mabdukaアンバサダー就任
格闘家 朝倉未来選手のオンラインサロン(強者理論)ヨガ担当
【資格】
全米ヨガアライアンス認定 E-RYT200
POLESTAR PILATSマット養成コース修了
Asana Anatomical Approach 養成コース修了
ファンクショナルローラーピラティス ミドルインストラクター修了
Reline Pirates Level2 修了
HP:https://lit.link/yukamiyagi
Instagram:@yuka_miyagi
【ルミネ立川“WELLNESS FOR ME!”】
概要はルミネ立川HP ニュースをご覧ください
詳しくはこちら
Instagram:＠lumine_tachikawa
【TO UNITED ARROWS】
ヨガウエアを軸として、様々なモノゴトや人と人をつなぐレーベル。名前には「・・・と＝＆」、ヨガという言葉が意味する「つなぐ、結ぶ」に由来し、心と身体をつなぐ、地球環境とお客様をつなぐ、様々なモノゴト、人と人をつなぐレーベルでありたいという気持ち、目標を見失わずに必ず到達するという想いを込めています。
HP：https://store.united-arrows.co.jp/s/brand/toua/
Instagram：＠to_unitedarrows_official
ヨガウエアを軸として、様々なモノゴトや人と人をつなぐレーベル。名前には「・・・と＝＆」、ヨガという言葉が意味する「つなぐ、結ぶ」に由来し、心と身体をつなぐ、地球環境とお客様をつなぐ、様々なモノゴト、人と人をつなぐレーベルでありたいという気持ち、目標を見失わずに必ず到達するという想いを込めています。
HP：https://store.united-arrows.co.jp/s/brand/toua/
Instagram：＠to_unitedarrows_official
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