30代男性の夏ファッション｜着こなしのコツと夏のおすすめメンズコーデ12選
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30代男性に向けて、夏におすすめのメンズコーデを普段使いからオフィスカジュアルまでシーン別に紹介します。暑い季節には涼しさを取り入れつつ、大人の落ち着きを感じさせる着こなしがポイントです。コーデ例とあわせて着こなしのコツも解説します。
INDEX
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30代男性が着こなす夏ファッションのコツ
30代男性が夏のファッションをおしゃれに着こなすには、清潔感やサイズ感を意識することがポイントです。
爽やかな色を取り入れて清潔感を演出する
夏の着こなしには、明るく涼しい雰囲気のカラーを取り入れるのがおすすめです。
・白
・ライトブルー
・ベージュ
など、シンプルな配色を意識してみましょう。モノトーンに軽やかな色をプラスすると、季節感も演出できます。
・白
・ライトブルー
・ベージュ
など、シンプルな配色を意識してみましょう。モノトーンに軽やかな色をプラスすると、季節感も演出できます。
サイズ感のバランスできれいめな印象に
落ち着きのある夏コーデには、サイズ感のバランスも大切。
体に合ったサイズを選ぶと、すっきりとした印象を与えられます。ややゆとりのあるサイズなら、体型をカバーしつつ、品のある雰囲気に仕上がります。
体に合ったサイズを選ぶと、すっきりとした印象を与えられます。ややゆとりのあるサイズなら、体型をカバーしつつ、品のある雰囲気に仕上がります。
清涼感や通気性に優れた素材を選ぶ
汗をかく季節は、着心地の良さを意識した素材選びも欠かせません。
リネンやコットンなど通気性のある素材や、吸水性・速乾性に優れた生地なら、汗ばむ時期でも快適に過ごせるでしょう。
リネンやコットンなど通気性のある素材や、吸水性・速乾性に優れた生地なら、汗ばむ時期でも快適に過ごせるでしょう。
最高気温別の服装のポイント
25〜30度の時期は、半袖をベースにしつつ、気温差に対応できる羽織りや通気性の良い素材を取り入れることがポイントです。涼しさと快適さを意識しながら、シーンに応じて調整できる着こなしを心がけましょう。
| 最高気温 | 着こなしのポイント |
|---|---|
| 25～26度 | 半袖＋薄手の羽織りで朝晩の冷え対策を。 |
| 27～28度 | 基本は半袖1枚で快適。雨の日は羽織りを用意。 |
| 29度以上 | 通気性の良い半袖のアイテムで快適に。 |
30代男性の夏ファッションのNGポイント
30代男性の夏ファッションでは、涼しさを重視しつつも、ラフすぎる印象や清潔感を損なう着こなしにならないよう注意が必要です。
以下のような点を意識して避けることで、夏でも清潔感のある印象を保ちやすくなります。
以下のような点を意識して避けることで、夏でも清潔感のある印象を保ちやすくなります。
- 汗じみや透けが目立つインナーを選んでいる
- 襟元や袖口からインナーが見えている
- シワやヨレ、色あせなど服の状態が整っていない
- 露出が多く、ラフすぎる印象になっている
- サイズが大きすぎる、またはタイトすぎる
- 生乾きのニオイや汗対策が不十分である
30代男性におすすめの夏コーデ
襟付きシャツを取り入れた涼しげなスタイルや、シンプルな配色で大人の雰囲気を演出したコーデを紹介します。
オープンカラーシャツ×テーパードパンツ
襟元が程よく開いたデザインで大人のリラックス感を演出。テーパードパンツをあわせると、ラフになりすぎず、上品なスタイルが完成します。
オープンカラーシャツ×スニーカー
爽やかなライムカラーのシャツを主役にしたカジュアルコーデです。アクティブに過ごす日には動きやすいスニーカーをあわせるのがおすすめ。夏らしく、軽快な大人の休日スタイルです。
Tシャツ×イージーパンツ
ライトブルーのTシャツを差し色にしたシンプルでラフな夏コーデです。ややゆとりのあるサイズでまとめると、抜け感がありつつも品のある雰囲気に。
ニット×スラックス
透け感のあるニットを主役にしたコーデ。白のTシャツを襟元や裾からのぞかせることで、こなれ感と軽やかさを演出しています。ストライプ柄のスラックスでカジュアルさを抑え、コーデ全体を引き締めています。
半袖シャツ×デニムパンツ
全体を淡いカラーでまとめたコーデです。程よくゆったりとしたシルエットが、リラックスした大人の雰囲気を演出。黒のドレスシューズをあわせてコーデを引き締め、上品な印象に仕上げているのもポイントです。
ポロシャツ×イージーパンツ
大人の休日スタイルを楽しめるポロシャツコーデです。スポーティーな印象がありつつも、襟付きのデザインが程よくきちんと感をプラス。タックインして全体をすっきりとまとめています。
半袖シャツ×チノパン
爽やかなカラーのシャツを羽織りとして取り入れたコーデ。黒のチノパンをあわせるとトップスの軽やかさが際立ち、洗練された夏らしい雰囲気を演出できます。
Tシャツ×デニムパンツ
王道のカジュアルコーデを、ネイビーとライトブルーの組み合わせで夏らしい印象に。カラーにメリハリをつけることで、スタイリッシュな着こなしに。ラフすぎないサイズ感もポイントです。
30代男性におすすめの夏のオフィスカジュアルコーデ
夏のオフィスカジュアルは、暑さ対策をしながらも、きちんと感を保てる着こなしがポイントです。
スキッパーシャツ×テーパードパンツ
シャツのスキッパーデザインが涼しげな印象をプラスするオフィスカジュアルコーデ。程よいサイズ感のシャツとテーパードパンツをあわせて、すっきりとまとめています。
ポロシャツ×スラックス
ボタンダウンのポロシャツは、きちんと感がありビジネスシーンにも活躍。センタープレス入りのスラックスをあわせると、夏にぴったりのオフィスカジュアルコーデに仕上がります。
半袖シャツ×セットアップ
襟のないシャツをインナーに選び、程よくカジュアルダウンしたオフィスカジュアルコーデ。ジャケットを羽織っても首まわりがすっきりと見え、涼しさと上品さを両立できます。
半袖ニット×セットアップ
爽やかな素材のセットアップは、涼しげで大人の余裕を感じさせます。インナーにライムカラーの半袖ニットをあわせると軽やかな印象に。
30代男性の夏ファッションにおすすめのアイテムと選び方
ポロシャツ／襟付きの半袖シャツ
ポロシャツはカジュアルになりすぎず、きちんと感のある着こなしに仕上がります。襟付きの半袖シャツは、1枚ではもちろん羽織りとしても使いやすく、着回しやすいアイテム。コットンやリネンなど、通気性の良い素材を選ぶのがおすすめです。
テーパードパンツ
裾に向かって細くなるテーパードシルエットは、すっきりとした印象を演出できるのが魅力。カジュアルなトップスとあわせても、きれいめにまとまりやすいアイテムです。夏は通気性の良い素材を選ぶと、快適に着用できます。
薄手のテーラードジャケット
夏にジャケットを取り入れるなら、通気性に優れた素材を選ぶのがおすすめ。冷房対策や朝晩の気温差がある日にも使いやすく、カジュアルからビジネスまで幅広いシーンに対応できます。羽織るだけで程よいきちんと感が生まれ、シンプルなコーデの引き締め役としても活躍します。
レザーサンダル
レザー素材のサンダルは、ラフになりすぎず上品な印象を演出できるアイテムです。カジュアルコーデにあわせても、全体を程よく引き締めてくれます。
夏ファッションで30代男性ならではのおしゃれを楽しんで
30代男性の夏ファッションは、涼しさだけでなく清潔感やバランスの良さを意識することで、より洗練された印象に仕上がります。ポイントを押さえたアイテム選びと着こなしで、シンプルでもこなれて見えるコーデが完成します。自分に合った着こなしを見つけて、夏のおしゃれを楽しんでください。
UAコラム「読みもの」編集部
ユナイテッドアローズが運営する、ファッションやライフスタイルにまつわる情報を発信していくオンラインメディア「UAコラム」。
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