【骨格ストレート】似合う服の特徴と選び方＆おすすめコーデ26選｜似合わないNG服の解決方法も【骨格診断付き】

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監修者プロフィール

イメージコンサルタント：イワサキヒロミ

ショップスタッフ、DTPデザイナーを経てイメージコンサルタントへ転身。「似合う」＋「個性」を重視し、ヘアメイクからファッションのトータルバランスを提案します。

骨格診断とは？

骨格診断とは、似合うファッションを知るために、人それぞれの骨格や体型をタイプ分けしたものです。骨格の形や大きさ、さらには筋肉、脂肪の付き方を知ることで、長所を活かし、コンプレックスをカバーするスタイルアップコーデが叶います。

骨格タイプは、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3つ。自身の骨格タイプが分かると、似合うものと似合わないものが選別しやすくなり、ファッションやおしゃれがより楽しくなるでしょう。

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骨格ストレートの特徴

上半身	・上半身に重心がある「りんご体型」・上半身に脂肪が付きやすい・筋肉が付きやすく、胸板～背中に厚みがある・首が短め・鎖骨が小さく目立たない・胸の位置が高く鳩胸
下半身	・腰の位置が高め・ヒップにボリュームがある・前ももにハリがあるが、膝から下はスラリとして細い
手	・手のひらが小さめで、厚みと弾力がある・手首、指、手の甲の骨や関節が目立たず、なめらかな印象
肌	・肌にハリ感や弾力がある。

骨格診断で重要といえるのが、「重心バランス」です。骨格ストレートさんは上半身に厚みの出やすい上重心タイプ。詰まった印象が不得意なので、スタイリングで重心が上がらないよう注意しましょう。ジャストウエストで縦長のシルエットを作ることが、スタイルアップのポイントです。

骨格ストレートに似合う服の選び方

メリハリのあるボディを活かした、シンプル＆ベーシックなスタイルが似合う骨格ストレートさんに似合う服の特徴を紹介します。

サイズ感

骨格ストレートさんの服選びのポイントは、「ジャストサイズ」です。腰の位置が高めなので、ボトムスはジャストウエストのものがおすすめ。肉感を拾いやすいタイト過ぎるものは避け、体にほどよく沿うサイズ感のものを選ぶと良いでしょう。

丈

トップスの丈は、腰骨が隠れる辺りが理想的です。袖丈は、短いものよりもベーシックな半袖や長袖が得意。ボリュームが出やすい二の腕をカバーしたい場合は、五分袖を選んでみましょう。その際、肩から脇にかけて真っすぐ切り替えが入っている「セットインスリーブ」を選ぶと、肩幅が強調されにくくなります。

ボトムスは、Iラインを作れるフルレングスやマキシ丈が似合いやすいでしょう。膝から下が細いので、膝丈スカートやストレートパンツのクロップド丈などで細い部分を強調するのもおすすめです。

柄

骨格ストレートさんはメリハリのあるボディ自体に存在感があるので、基本的に無地やシンプルな柄がおすすめです。柄であれば、メリハリボディに対してコントラストの強い大ぶりのもの、線の強いストライプやチェックなどと相性が良くおすすめ。
一方で、小花柄やギンガムチェック柄などの小ぶりなものは、骨格ストレートさんが不得意な柄といえるでしょう。

素材

特に相性が良いのは、適度な厚みとハリのある上質な素材です。具体的には、コットンやレザー、シルク、カシミヤ、ウールやサテンなどで、コーデに取り入れると、知的で落ち着いた雰囲気を演出できます。
ニットはハイゲージのものが得意です。

骨格ストレートに似合わないNG服と解決方法

オーバーサイズやビックシルエットの服は、全体的に厚みのある骨格ストレートさんが苦手とするアイテム。下記のようなアイテムで体型をカバーしようとすると、かえって身体のラインが大きく見えてしまうことがあるため、注意しましょう。

NG服	・チュニック・ビックシルエットパーカー・ボリューム袖・フリル／レース・ワイドパンツ・Aラインスカート

ただし、骨格ストレートさんでもポイントを押さえれば、これらのNG服を上手く着こなせます。

NG服の解決ポイント

・ボリューム袖は、肩周りではなく袖周りにボリュームがあるものを選ぶ。

・フリルやボウタイなどの装飾のあるトップスは、首周りが開いたものがおすすめ。

・Aラインスカートは、ウエストラインにギャザーがなく、広がり過ぎないデザインがベター。

・ビッグシルエットを着る際は、上下のどちらかはフィットしたものを選んでバランスをとる。

また、服を選ぶ際は必ず試着をして、自分の身体にフィットしているかを確認することもポイントの1つです。

骨格ストレートに似合う【トップス】を使ったコーデ

トップスは、VネックやUネックなど、首周りを縦にすっきりと見せてくれるネックラインのものがおすすめです。装飾のないものが特に似合うでしょう。ノースリーブの場合は、肩から脇までが直線ラインのものを選ぶのがポイントです。

ハリのあるベーシックなコットンシャツや、コントラストのあるストライプシャツ、首周りが開いたスキッパ―シャツなども好相性。首元が詰まっているものはシンプルなデザイン、襟があるものは立体的なデザインを選んでみてください。

ニットは、VネックやUネック、ボートネックを選んですっきりとした着こなしに。シンプルなハイゲージニットも様になります。一方、太い毛糸を使い、ざっくりとした編み目のチャンキーニットは着ぶくれしやすいので注意が必要です。

ノースリーブプルオーバー×ストレートデニムパンツ

アームホールが脇からまっすぐに上がるデザインのノースリーブトップスは、骨格ストレートさんの得意なアイテム。Iラインシルエットが強調されて、すっきり見えます。ストレートデニムパンツをあわせるとさらにバランス良く着こなせます。

骨格診断とは？

骨格ストレートの特徴

骨格ストレートに似合う服の選び方

サイズ感

丈

柄

素材

骨格ストレートに似合わないNG服と解決方法

NG服の解決ポイント

骨格ストレートに似合う【トップス】を使ったコーデ

ノースリーブプルオーバー×ストレートデニムパンツ

ボックスシルエットシャツ×ワイドパンツ

ロングシャツ×フレアパンツ

バイカラーカーディガン×フレアスカート

ロングベスト×フレアパンツ

骨格ストレートに似合う【スカート】を使ったコーデ

半袖カーディガン×タイトスカート

シアーカットソー×ロングスカート

ロゴTシャツ×チェック柄スカート

Vネックカーディガン×プリントスカート

ショート丈ポロニット×プリーツスカート

骨格ストレートに似合う【パンツ】を使ったコーデ

リブニット×ベイカーパンツ

Iラインサロペットパンツ×オーバーサイズシャツ

ビスチェ×カットオフデニムパンツ

ビスチェ×イージーパンツ

ラメニット×ストレートパンツ

ビジューニット×デニムパンツ

骨格ストレートに似合う【ワンピース】を使ったコーデ

シアーワンピース×ワイドパンツ

ラップディテールワンピース×プラットフォームサンダル

シアーカットソー×ストラップワンピース

シャーリングカットソー×Vネックジャンパースカート

ジレワンピース×パンツレイヤード

骨格ストレートに似合う【アウター】を使ったコーデ

半袖ジャケット×カーブパンツ

シャツジャケット×柄パンツ

フェイクレザーコート×スウェットパンツ

オーバーサイズテーラードジャケット×ショートパンツ

チェック柄シャツ×ダブルジャケット

骨格ストレートの魅力を引き出す服でおしゃれを楽しもう

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