40代女性のファッションのコツとおすすめレディースコーデ41選｜春夏秋冬のカジュアル/きれいめコーデ
40代向けファッションのコツやおすすめアイテム、おしゃれなお手本コーデを紹介します。顔や体型に変化が表れやすく、洋服選びに悩むことが増える40代。上品な素材やメリハリのあるアイテムを選ぶことで、40代ファッションをより楽しめるようになります。
INDEX
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40代レディースファッションのコツ
40代ファッションはメリハリを意識しつつ、上品さと清潔感を与えるアイテムを選ぶのがコツ。自分にあった色味やデザインなどを選ぶとよりおしゃれなコーデに仕上がります。
上品さと清潔感のあるアイテムを選ぶ
40代ファッションは、上品さと清潔感のある着こなしをするのがコツです。毛羽立っているシャツや汚れた靴などは、だらしない印象を与えてしまいます。
Tシャツにデニムといったラフな着こなしも、40代では違和感を与える可能性も。Tシャツはハリのある生地を選んだり、スニーカーをパンプスに変えてみたり、アクセサリーを加えたりと、アイテム選びや組みあわせるアイテムを工夫してみましょう。
光沢やハリのある生地のシャツやきれいに磨かれた靴、センタープレスのパンツなどは、品と清潔感のあるコーデに仕上がるのでおすすめです。
Tシャツにデニムといったラフな着こなしも、40代では違和感を与える可能性も。Tシャツはハリのある生地を選んだり、スニーカーをパンプスに変えてみたり、アクセサリーを加えたりと、アイテム選びや組みあわせるアイテムを工夫してみましょう。
光沢やハリのある生地のシャツやきれいに磨かれた靴、センタープレスのパンツなどは、品と清潔感のあるコーデに仕上がるのでおすすめです。
メリハリを意識する
体型の変化が気になってくる40代は、メリハリのあるコーデを意識するのがポイント。ぽっちゃり体型をカバーしようとゆったりサイズのアイテムを選んでしまうと、逆に体を大きく見せてしまう可能性もあります。トップスをウエストインする、デコルテや手首、足首といった華奢な部分を見せるなど、メリハリのある着こなしを意識しましょう。
自分に似合うカラーやデザインを取り入れる
自分の肌や体型、骨格に似合うカラーやデザインを選んでみましょう。30代までは活躍していたアイテムも、40代になるとあわなくなってくるもの。自分にあったアイテムを取り入れれば、一気に抜け感がアップします。パーソナルカラーにあわせた色のアイテムや、大人の女性によく似合うくすみカラーがおすすめ。40代ファッションを選ぶ際は、今の自分にあったアイテムをコーデに取り入れることが大切です。
40代女性の服装選びの注意点
40代の女性は「シンプルすぎるファッション」と「カジュアルすぎるファッション」に注意しましょう。
40代は体型、肌のハリ、髪のツヤなどの変化を感じやすい年代です。そのため、シンプルすぎるファッションだと地味に見えてしまいがち。アクセサリーや小物を加え、地味に見えない工夫が必要です。
カジュアルすぎるファッションは、服だけ子どもっぽく見え、若作りの印象を与えてしまう可能性があります。デニムパンツやスウェットといったカジュアルなアイテムは特に注意。デニムパンツにはジャケットをあわせる、スウェットにはタイトスカートをあわせるなど、きれいめアイテムと組み合わせてカジュアル感を抑えるのがポイントです。
40代は体型、肌のハリ、髪のツヤなどの変化を感じやすい年代です。そのため、シンプルすぎるファッションだと地味に見えてしまいがち。アクセサリーや小物を加え、地味に見えない工夫が必要です。
カジュアルすぎるファッションは、服だけ子どもっぽく見え、若作りの印象を与えてしまう可能性があります。デニムパンツやスウェットといったカジュアルなアイテムは特に注意。デニムパンツにはジャケットをあわせる、スウェットにはタイトスカートをあわせるなど、きれいめアイテムと組み合わせてカジュアル感を抑えるのがポイントです。
40代女性のカジュアルコーデのコツ
40代のカジュアルコーデは、リラックス感や程よいラフさを漂わせつつ、上品さを意識するのがコツです。そのために、素材選びやカラー選びにこだわりましょう。
例えば、光沢やハリのある素材のカットソーであれば、シンプルなデニムパンツあわせでも品よくきまります。カラーは、洗練された雰囲気を演出しやすいベーシックカラーがおすすめです。特に、モノトーンでまとめると落ち着いた印象が際立ちます。
例えば、光沢やハリのある素材のカットソーであれば、シンプルなデニムパンツあわせでも品よくきまります。カラーは、洗練された雰囲気を演出しやすいベーシックカラーがおすすめです。特に、モノトーンでまとめると落ち着いた印象が際立ちます。
40代女性のきれいめコーデのコツ
清潔感やきちんと感が魅力のきれいめコーデですが、ベーシックカラーやシンプルなアイテムのみの組み合わせでは、さみしい印象を与えてしまうこともあります。
そうならないよう、コーデの中に1つは華やかなカラーを取り入れてみましょう。特に、顔まわりに明るいカラーをもってくると、顔映りがよくなります。淡いピンクやブルー、くすみのあるカラーであれば、ベーシックカラーにもうまくなじむでしょう。
小物をコーデのアクセントにするのもおすすめです。存在感がありつつ上品な小物を取り入れると、40代女性にふさわしい洗練された雰囲気をプラスできます。
そうならないよう、コーデの中に1つは華やかなカラーを取り入れてみましょう。特に、顔まわりに明るいカラーをもってくると、顔映りがよくなります。淡いピンクやブルー、くすみのあるカラーであれば、ベーシックカラーにもうまくなじむでしょう。
小物をコーデのアクセントにするのもおすすめです。存在感がありつつ上品な小物を取り入れると、40代女性にふさわしい洗練された雰囲気をプラスできます。
40代女性におすすめの【冬】のカジュアルコーデ
あたたかなダウンやニットをうまく取り入れた、冬におすすめのカジュアルコーデを紹介します。
ダウンジャケット×ワイドパンツ
ネイビーのダウンジャケットを主役にダークカラーでまとめた、落ち着いた雰囲気のカジュアルコーデ。ダウンジャケットにボリュームがあるので、シルエットのきれいなワイドパンツをあわせ、すっきりと見せています。
ニット×ワイドパンツ
ふんわりと毛足感のあるニットにフェイクファーマフラーをあわせて冬らしく。ダークグリーンのパンツで色味を加え、重たくならないよう意識しています。
ダウンジャケット×マーメイドスカート
スウェット×ダウンジャケット×スニーカーのカジュアルな組み合わせに、マーメイドスカートを加えてフェミニンに。存在感のあるネックレスをアクセントにし、上品さをプラスしているのもポイントです。
ダウンコート×タイトスカート
ボリュームを抑えたダウンコートとタイトスカートで縦ラインを強調した、きれいなシルエットのカジュアルコーデ。全体をダークカラーで揃えれば、ラフな中にもシックな雰囲気が生まれます。
パフィーブルゾン×フレアスカート
クリーンなオフホワイトのパフィーブルゾンとフレアスカートでつくる、フェミニンな雰囲気のカジュアルコーデ。ノーカラーのアウターを選ぶと顔まわりがすっきりと見え、軽やかな印象を与えます。
40代女性におすすめの【冬】のきれいめコーデ
冬のきれいめコーデは、上品な印象の小物や羽織りもの、アウターで季節感を演出するのがポイントです。
Vネックカーディガン×フレアパンツ
腰まわりが自然に隠れるカーディガンとゆるやかに広がるフレアパンツを組み合わせ、きれいなシルエットにこだわったコーデ。やわらかな色合いのアイテムで揃え、やさしい雰囲気に仕上げました。
タートルネックニット×ストレートパンツ
グリーン×オフホワイトの配色でクリーンな印象に仕上げた冬コーデ。もこもことしたコートを加え、大人のかわいらしさを演出しています。
ニットワンピース×マフラー
きれいめな印象のニットワンピースは、40代女性のおでかけコーデに重宝するアイテム。マフラーや手袋を加えればあたたかく、冬らしい雰囲気が増します。
コクーンワンピース×巾着バッグ
黒のコクーンワンピースをメインにした、モードな雰囲気漂うコーデ。ゴールドのスパンコールが煌めく巾着バッグをアクセントにし、華やかさをプラスしました。
ペプラムワンピース×ダウンジャケット
ペプラムデザインがエレガントなワンピースにダウンジャケットを羽織り、程よくカジュアルダウン。ダークトーンでまとめれば、落ち着きと統一感が出ます。
40代女性におすすめの【春】のカジュアルコーデ
春のレジャーやアクティブなお出かけにぴったりのカジュアルコーデを紹介します。
デニムジャケット×ロングスカート
白のTシャツ×デニムジャケットで爽やかさを演出したコーデ。Iラインシルエットがきれいなロングスカートをあわせ、上品さも意識しました。
ベスト×ワイドタックパンツ
花のモチーフ刺繍がキュートなベストを主役に、春らしい柔らかな色合いでまとめた大人カジュアルコーデです。ニュアンスカラーのワイドタックパンツは、ボリューム感がありながらも軽やかな雰囲気。かっちりめのサンダルでバランスを取って。
シアーカーディガン×サテンスカート
カーディガンの透け感やスカートの光沢を軽やかなアクセントにした、こなれた印象のカジュアルコーデ。キャップやサンダルをプラスし、スポーティーに仕上げています。
キャミソールワンピース×シャツ
キャミソールワンピースとシャツをセットアップで着こなし、こなれた雰囲気に。スニーカーを選び、カジュアルに仕上げました。
シャツワンピース×バケットバッグ
ゆったりとしたシャツワンピースにバケットバッグをあわせた、リゾート感漂うコーデ。ベージュ×ブラウンの組み合わせで、やわらかな雰囲気にまとめています。
40代女性におすすめの【春】のきれいめコーデ
春のきれいめコーデは、素材やカラーで軽やかさを意識しましょう。
テーラードベスト×イージーパンツ
くすみグリーンのイージーパンツをアクセントして華やかに。テーラードベストのインナーにシアーブラウスを選ぶことで、軽やかに仕上がります。春のお出かけにはもちろん、通勤にもおすすめのコーデです。
ニット×ワイドパンツ
オフホワイト×ネイビーの組み合わせが、上品さや清潔感を演出するきれいめコーデ。ニットプルオーバーをタックインするとワイドパンツのきれいなシルエットが際立ち、バランスよく見えます。
プルオーバーブラウス×タイトマキシスカート
ゆったりとしたシルエットのブラウスに、タイトなスカートをあわせてメリハリを意識。シンプルなアイテムの組み合わせですが、小物やシューズで洒落感をプラスすることで、カジュアルすぎない大人のリラックスコーデに仕上がります。
フラワープリントジャンパースカート×シアーカーディガン
フラワープリントのジャンパースカートは、胸下からのフレアシルエットがすっきりとした印象で幼く見えず、大人っぽく着こなせます。シアー素材のカーディガンをあわせて華やかな春のフェミニンコーデに仕上げました。
キャミソールワンピース×ジレ
オフホワイトやベージュのやわらかな色合いでまとめて春らしく。フェミニンなキャミソールワンピースにテーラードデザインのジレをあわせることで、落ち着きが加わります。
40代女性におすすめの【夏】のカジュアルコーデ
夏のカジュアルコーデは、リラックス感や抜け感を意識して涼しげに仕上げましょう。
ギャザーブラウス×テーパードパンツ
腰まわりやヒップが隠れる丈のギャザーブラウスに、程よくゆとりがあるテーパードパンツをあわせ、気になる体のラインもカバーできるコーデです。グリーンのカーディガンを肩掛けし、華やかなアクセントにしています。
柄シャツ×テーパードパンツ
ボタニカルプリントのシャツを主役にカラーパンツをあわせて。リラックスしたシルエットながらきちんと感もあるパンツが全体を爽やかな雰囲気にまとめています。
カットソー×Iラインスカート
ライトピンクのプルオーバーカットソーが目を引く、華やかなコーデ。シルエットがきれいなIラインスカートにカットソーの裾をタックインすると、メリハリが出てスタイルアップも叶います。
プリーツワンピース×キャップ
ふんわりと揺れるプリーツワンピースにキャップをプラスし、カジュアルな雰囲気に。黒×ベージュの配色が洗練された印象を与えるため、ラフになりすぎず、程よく上品にまとまります。
ボーダーカットソー×キャミワンピース
ギャザーたっぷりのキャミワンピースにはタイトなトップスをあわせてメリハリを出して。モノトーンカラーのサンダルが全体を引き締めてくれます。ラフさを抑えた夏のカジュアルコーデです。
40代女性におすすめの【夏】のきれいめコーデ
夏のきれいめコーデは、清涼感のあるカラーや明るいカラーをポイントにすると、爽やかさが際立ちます。
フレアスリーブブラウス×スラックス
ふんわりした雰囲気のライトブルーのブラウスが夏らしい雰囲気。きちんと感のあるワイドパンツをあわせて甘さを抑えました。かごバッグに結んだスカーフが差し色のアクセントに。全体を引き締めてくれます。
カラーブラウス×スラックス
オフィスカジュアルにもおすすめ。夏らしいカラーのブラウスにシルエットがきれいなワイドパンツをあわせた上品な夏コーデです。小物で遊び心をプラスしてこなれた洒落感を演出して。
ロングジレ×ダブルタックイージーパンツ
シンプルになりがちなノースリーブコーデを、グンとお洒落に仕上げてくれるトレンチコートのようなデザインのロングジレを主役に。シャリ感のある白のワイドパンツをあわせて軽やかな雰囲気にまとめました。
フリンジベスト×マーメイドスカート
フリンジデザインとマーメイドシルエットでつくるフェミニンコーデ。黒でまとめることで甘くなりすぎず、大人っぽい印象を演出できます。
シアーシャツ×レーススカート
シアーシャツにレーススカートをあわせた、夏にぴったりの涼しげなコーデ。小物やバッグを黒にすると、コーデが引き締まります。
Vネックワンピース×ハット
ウエストシェイプとVネックがすっきりとした印象を与えるワンピースコーデ。夏素材のハットをかぶれば、おでかけにぴったりの上品な装いに。
40代女性におすすめの【秋】のカジュアルコーデ
ダークカラーをメインに落ち着いた雰囲気にまとめた、秋におすすめのカジュアルコーデを紹介します。
リブニット×フレアパンツ
フィット感のあるリブニットに、ふんわりと広がるシルエットが魅力のフレアパンツをあわせた、上品なカジュアルコーデ。シンプルになりすぎないよう、秋らしいクロスチェック柄のバッグをアクセントにしています。
ニット×イージーパンツ
ゆったりとしたサイズ感のニットとイージーパンツでつくる、大人のリラックスコーデ。ニットのフロントをタックインするとメリハリが生まれ、シンプルなアイテムの組み合わせでもバランスよく見えます。
ニット×フレアスカート
黒のニット×黒のフレアスカートでシックにまとめたコーデに、ふんわりとしたニット帽をあわせてカジュアルダウン。イエローのインナーを首元や袖口からのぞかせることで、明るい印象が加わります。
ニット×スエードライクスカート
ニットやスカートのあたたかみのある素材感で秋らしさを演出したカジュアルコーデ。ゆったりとしたニットとIラインシのスカートを組み合わせると、シルエットにメリハリが生まれ、スタイルアップがかないます。
シアーカットソー×タックワンピース
大胆なタックデザインが目を引く、モードなワンピースコーデ。インナーにシアーカットソーをレイヤードすれば抜け感が出て、軽やかな雰囲気がプラスされます。
40代女性におすすめの【秋】のきれいめコーデ
秋のきれいめコーデは、カラーや小物使いで季節感を演出しましょう。
シャギーカーディガン×スリムパンツ
ゆったりとしたサイズ感のカーディガン×すっきりと見えるスリムパンツは、メリハリのきいたバランスのよい組み合わせ。黒×ベージュの配色が洗練された雰囲気を演出するため、秋の通勤コーデにもおすすめです。
Vネックニット×ワイドパンツ
グレー、白、ブラウン、黒のベーシックカラーのみでまとめた、シンプルながらスタイリッシュなきれいめコーデ。ニットはヒップが隠れる着丈なので、体型カバーも期待できます。
ニットカーディガン×タイトスカート
ジャケットライクなデザインのニットカーディガンに華やかなドット柄のスカートをあわせた上品コーデ。カーディガンのやわらかな素材感や淡い色がやさしい雰囲気を演出します。
ニット×Iラインスカート
ケープ風デザインのニットにIラインスカートをあわせた、フェミニンなムードのきれいめコーデ。ネイビー×オフホワイトの配色やヒールのブーツも、上品な印象を際立たせます。
フレアワンピース×ショートブーツ
深みのあるワインレッドのフレアワンピースを、黒のブーツとバッグで引き締めたシックな秋コーデ。ベルトでウエストマークすることで、メリハリのきいたシルエットに仕上がります。
40代女性がコーデに取り入れるべきおすすめアイテム
40代ファッションをおしゃれに見せるために、ぜひワードローブに入れておきたいアイテムがあります。1つ持っているとコーデをワンランクアップさせてくれるのでぜひチェックしましょう。
Iライン・Xラインを作るアウター
40代ファッションをほっそり見せるコツは、IラインやXラインでバランスよく仕上げること。
すっきりとしたトップスと、ストレートやテーパードのようなボリュームを抑えたパンツに、ロング丈のアウターを羽織るとIラインの完成です。気になるウエスト周りやヒップラインをカバーしつつ、スラリとした印象に仕上げられます。
Xラインは、ロングカーディガンやトレンチコートの上からウエストマークをすれば手軽に作れます。アウターのフロントを開いてボトムスの広がりを見せたり、閉じてしっかりウエストを絞ったりと、コーデのバリエーションも豊富です。首元や足首を覗かせれば、ロング丈のアウターでも軽やかに見せられます。
すっきりとしたトップスと、ストレートやテーパードのようなボリュームを抑えたパンツに、ロング丈のアウターを羽織るとIラインの完成です。気になるウエスト周りやヒップラインをカバーしつつ、スラリとした印象に仕上げられます。
Xラインは、ロングカーディガンやトレンチコートの上からウエストマークをすれば手軽に作れます。アウターのフロントを開いてボトムスの広がりを見せたり、閉じてしっかりウエストを絞ったりと、コーデのバリエーションも豊富です。首元や足首を覗かせれば、ロング丈のアウターでも軽やかに見せられます。
とろみ素材のトップス
40代ファッションには、とろみ素材のトップスを積極的に取り入れるのがおすすめ。きれいめコーデはもちろん、カジュアルコーデとも相性抜群です。上下をとろみ素材で統一するとセレモニーシーンなどでも活躍します。
とろみ素材のトップスは、女性らしい上にエレガントな印象を与えます。また、しなやかさやドレープの効果でスタイルアップも期待できるでしょう。テロテロしたものやペラペラ薄い生地ではなく、ツヤの美しいサテンのようなとろみ素材のトップスを選ぶと、40代らしい大人の女性の魅力を出せます。
とろみ素材のトップスは、女性らしい上にエレガントな印象を与えます。また、しなやかさやドレープの効果でスタイルアップも期待できるでしょう。テロテロしたものやペラペラ薄い生地ではなく、ツヤの美しいサテンのようなとろみ素材のトップスを選ぶと、40代らしい大人の女性の魅力を出せます。
トレンドのアイテム
ファッションにトレンドを取り入れるとこなれ感がプラスされ、洗練された印象を与えられます。トレンドを取り入れるコツは、コーデの1点としてプラスすること。さりげないトレンドで大人の余裕を演出できます。
服選びのコツを押さえて40代ファッションを楽しもう
40代のファッションは上品さを大事にし、素材やシルエットのバランスを意識するのがポイントです。年齢にあったアイテムやカラーを選び、トレンドをうまく取り入れることで、40代らしい素敵な女性を演出できます。服選びのコツを押さえて、今の自分に似合うおしゃれなファッションを楽しみましょう。
UAコラム「読みもの」編集部
ユナイテッドアローズが運営する、ファッションやライフスタイルにまつわる情報を発信していくオンラインメディア「UAコラム」。
毎日のスタイリングやお買い物に役立つアイデアをご紹介しています。
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