30代メンズファッションのコツとおすすめコーデ24選｜春夏秋冬のおすすめコーデと服装の注意点
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30代のメンズにおすすめのファッションをお手本コーデや季節別の着こなしとともに紹介します。20代の頃より大人らしさが求められる30代のメンズファッションは、ジャケットなどきれいめのアイテムをプラスすると落ち着いた雰囲気が出せます。
INDEX
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30代メンズファッションのコツ
30代になると重要な仕事を任されたり、ライフスタイルが変化したりと、ファッションの見直しが必要となる場面も出てきます。30代のメンズファッションのポイントは、清潔感があり上品な服装を選ぶこと。大人の男性としてTPOも意識したコーデで、周囲からの信頼を得ましょう。
シンプルなデザインやカラーを選ぶ
シンプルなデザインやカラーのアイテムを選ぶと、30代らしい上品な着こなしになります。無地や装飾の少ないシンプルなデザインは、大人の雰囲気を演出できるだけではなく着回し力も抜群。ブラック／ホワイト／グレー／ネイビー／ブラウン／ベージュといったベーシックカラーを選ぶのがおすすめです。
上質な素材できちんとした印象をつくる
綿／ウール／リネン混など、表面がきれいでやや厚みのある素材を選ぶと、きちんとした印象が引き立ちます。レザー素材のバッグやシューズを取り入れるのもおすすめ。コーデにクラス感をプラスしてくれます。
きれいめなアイテムで大人の雰囲気を演出する
30代のメンズファッションはカジュアル感を抑え、きれいめのアイテムで品良く仕上げるのもポイントです。例えばデニムパンツよりもセンタープレス入りのパンツの方が、上品で落ち着いた雰囲気に。質にもこだわり、大人の余裕を感じさせるようなスタイルを目指しましょう。
30代男性の服装の注意点
清潔感や上品さに加えて、サイズ感や組み合わせにも注意するとより洗練されたコーデをつくりやすくなります。無理のない若々しさや落ち着きを演出するための注意点もチェックしておきましょう。
清潔感を意識する
30代のメンズファッションで重要とされるのは清潔感。シワがついていたり首元が伸びたりしている服は避けて、身だしなみに気を遣いましょう。クリーンな印象を与えるホワイトやネイビーなどのカラーを選ぶのもおすすめです。
サイズは「ジャスト〜ややゆったり」を選ぶ
タイト過ぎるシルエットや極端にオーバーサイズなアイテムは着こなすのが難しい傾向にあるため、違和感が出てしまうかもしれません。トップスは肩の線が合っていて、二の腕やお腹まわりに少し余裕があるサイズ感のものがおすすめ。パンツはテーパードシルエットのようなすっきりとしたものを選ぶと、バランスがとりやすくなります。
長く使える定番アイテムを軸にする
デザインの個性が強いアイテムどうしの組み合わせは、奇抜な印象が強くなりやすいので注意が必要です。
テーラードジャケットや無地のTシャツ、スラックスなど、ベーシックなアイテムをコーデの軸にすると失敗しにくいだけでなく、着回しの幅も広がります。質の良いものを選ぶと、より長く使いやすいでしょう。コーデが寂しく感じる場合は、小物で1点だけアクセントを加えるのが効果的です。
テーラードジャケットや無地のTシャツ、スラックスなど、ベーシックなアイテムをコーデの軸にすると失敗しにくいだけでなく、着回しの幅も広がります。質の良いものを選ぶと、より長く使いやすいでしょう。コーデが寂しく感じる場合は、小物で1点だけアクセントを加えるのが効果的です。
30代メンズファッションのお手本コーデ
30代のメンズファッションはきれいめを意識しつつ、カジュアルなアイテムも組み合わせると抜け感が出て程よいさじ加減になります。
シンプルなTシャツをジャケットできれいめに着こなす
シンプルな無地のTシャツを、すっきりとしたシルエットのジャケットとテーパードパンツで上品に着こなしました。スポーティ過ぎないスニーカーをあわせて、きれいめカジュアルなコーデに仕上げています。
半袖のシャツで爽やかな印象に
ベースカラーが白のストライプ柄シャツをシンプルに着こなしました。パンツはほどよくゆとりのあるシルエットのものを選んで、リラックスしたムードを演出しています。
シャツとカーディガンのレイヤードで知的なムードを演出
シャツとテーパードシルエットのパンツの組み合わせに、長過ぎない丈感のカーディガンをジャケット感覚で羽織りました。カーディガンとパンツがダークカラーなので、シャツは明るい色味を選んでメリハリをつけています。
高級感のある風合いで上品さを強調
ウールヘリンボーン素材のジャケットや、光沢感のあるコーデュロイパンツなど、それぞれのアイテムの質感が品の良い印象を与えてくれるコーデ。ライトブルーのニットを差し色にして、軽やかさと明るいムードをプラスしています。
30代メンズコーデのNG例
清潔感や落ち着きを欠いたコーデは、30代の男性にふさわしくない印象を与えてしまうかもしれません。NG例をチェックしておくと、さらにコーデを考えやすくなるでしょう。
清潔感のないコーデ
首元が伸びてヨレヨレになったTシャツやシワだらけのシャツにダメージデニムといった組み合わせは、清潔感を損ねかねないため避けるようにしましょう。
ヨレや毛玉、色あせ、シワなどが無いきれいな状態のアイテムを基本にするだけでも、清潔感を演出できます。ダメージ加工は控えめなものを選び、色落ちはワンウォッシュ程度に留めるのがおすすめです。
ヨレや毛玉、色あせ、シワなどが無いきれいな状態のアイテムを基本にするだけでも、清潔感を演出できます。ダメージ加工は控えめなものを選び、色落ちはワンウォッシュ程度に留めるのがおすすめです。
▲防シワや形状記憶など、お手入れしやすい素材を選ぶのもおすすめ
原色や柄物を多用したコーデ
鮮やかな赤／黄／青などの原色トップスに柄物パンツをあわせたり、柄物どうしを組み合わせたりといったコーデは、存在感が強過ぎて違和感を与えてしまうかもしれません。
鮮やかな色や柄物を取り入れる場合は1点だけに絞り、他のアイテムはモノトーンやニュアンスカラーなどの落ち着いた色味でまとめると、上品なコーデをつくりやすくなります。
鮮やかな色や柄物を取り入れる場合は1点だけに絞り、他のアイテムはモノトーンやニュアンスカラーなどの落ち着いた色味でまとめると、上品なコーデをつくりやすくなります。
▲他のアイテムの色を揃えると、統一感が高まります
タイト過ぎる／ルーズ過ぎるコーデ
身体のラインがはっきりと分かるくらいタイトなトップスとパンツの組み合わせや、オーバーサイズのトップスとパンツの組み合わせなど、シルエットが極端過ぎると窮屈に見えたり、だらしなく見えたりしてしまうため注意が必要です。
トップスがゆったりサイズならパンツはすっきりしたものを選ぶなど、シルエットにメリハリをつけるとバランスの良いコーデになります。
トップスがゆったりサイズならパンツはすっきりしたものを選ぶなど、シルエットにメリハリをつけるとバランスの良いコーデになります。
▲メリハリをつけると、ビッグシルエットのアイテムもすっきりとした印象に
【冬】におすすめの30代メンズファッション
冬は上品なニットやコートを着ると大人の余裕を醸し出せます。ダウンを着る場合はシックな色のものを選びましょう。
ダウンジャケット×デニムパンツ
スウェットとデニムパンツ、ダウンジャケットのカジュアルなアイテムの組み合わせです。全体をシックなカラーでまとめて、きれいめなスニーカーを選んでいるので、ラフになることなく品の良い仕上がりになっています。
コーデュロイジャケット×テーパードパンツ
あたたかみのあるコーデュロイ素材のジャケットとパンツのセットアップコーデです。モックネックニットやレザー素材の小物をあわせて、クラシカルなムードにまとめました。
チェック柄コート×ストレートパンツ
細かなギンガムチェック柄のコートを主役にしたコーデ。パンツはセンタープレス入りのものを選び、Iラインが際立つすっきりとしたシルエットをつくっています。
ステンカラーコート×プリーツパンツ
きれいめな印象をつくりやすいステンカラーコートに、ゆとりのあるプリーツパンツをあわせたコーデ。シャツの色をコートと同系色にして、統一感を高めながら華やかに仕上げています。
ツイードブルゾン×テーパードパンツ
襟付きのツイードブルゾンにテーパードパンツをあわせた、きちんと感のあるコーデ。ブルゾンのファスナーを、インナーを見せるように開けると、抜け感が加わりつつすっきりとした印象になります。
【春】におすすめの30代メンズファッション
春は薄手のアウターでシンプルかつ上品に決めましょう。少し明るいカラーのアイテムをプラスすると季節感が出せます。
ウエスタンシャツ×イージーパンツ
春のライトアウターとしても活躍する、ウエスタンシャツを使ったカジュアルコーデ。白のTシャツで爽やかさと清潔感を出しつつ、タック入りのイージーパンツできれいめな要素もプラスしました。
スタンドカラーブルゾン×テーパードパンツ
バンドカラーシャツとテーパードパンツのきれいめな組み合わせに、ブルゾンを羽織ってほどよいカジュアルさをプラス。全体をナチュラルな色味でまとめて、優しげなムードをつくっています。
ジャストルーズシャツ×イージーパンツ
プリントTシャツ×イージーパンツのラフなコーデに、落ち着いたベージュのシャツを羽織ると上品な印象に。小物もパンツと同じ黒でまとめて、シックなスタイルに仕上げました。
ニットTシャツ×テーラードジャケット
ニットTシャツ×スラックスのカジュアルコーデに、グレーのジャケットを羽織りきちんと感をプラス。トップスで異なる素材感のアイテムをあわせることで、メリハリのある印象に仕上がっています。
ステンカラーコート×ミリタリーパンツ
ライトブルーのステンカラーコートにナチュラルカラーのミリタリーパンツをあわせて洗練された印象に。淡いカラーの組みあわせを、ネイビーのシャツで引き締めています。スエードのブーツで上品さも加えました。
【夏】におすすめの30代メンズファッション
夏はデザインにひと工夫あるTシャツや、涼しげな素材のシャツを取り入れると上品に仕上がります。
半袖シャツ×ショートパンツ
ショートパンツは、シンプルなデザインやカラーを選べば大人の装いに。全体をモノトーンでまとめ、襟付きのシャツをセレクトして上品さを演出しました。デザイン性の高いサンダルやハットで、メリハリのあるコーデに仕上げています。
Tシャツ×デニムパンツ
イエローのTシャツにカーディガンを肩にかけ、白のデニムパンツをあわせると、きれいめなカジュアルスタイルの完成。サンダルで抜け感を出しつつ、ネイビーのバッグで全体を引き締めています。
ストライプ柄シャツ×イージーパンツ
シンプルなコーデが多くなりがちな夏も、ストライプ柄シャツを取り入れると新鮮な印象になります。ネイビー×ブラウンのストライプ柄シャツはきちんとした印象を与えられるアイテム。さらりとした素材のイージーパンツをあわせて季節感のある装いに仕上げています。
ニットTシャツ×ストライプ柄スラックス
清涼感のあるネイビーのニットをメインとしたコーデ。ストライプ柄のスラックスが夏らしいリラックス感を出しています。ブルーのスカーフやダークブラウンのスリッポンとあわせて、上品でおしゃれな印象にまとめました。
セットアップ（Tシャツ×ショートパンツ）
Tシャツ×ショートパンツのセットアップなら品のある装いに。くすみのあるモカ色は、洗練された印象を与えられるので大人のメンズにおすすめです。小物とインナーのTシャツは黒で揃えると、統一感のあるコーデに仕上がります。
【秋】におすすめの30代メンズファッション
朝晩の気温差が激しい秋は、ジャケットなどのアウターで温度調節を。秋らしいカラーのアイテムを取り入れて、季節感を出しましょう。
ニット×スラックス
ジップ付きのクルーネックニットとスラックスをダークグレーで揃えて、きれいめで統一感のある仕上がりに。コバルトブルーのシャツを襟元や裾から見せて、こなれ感も演出しています。
ブレザー×ワイドパンツ
メタルボタンがほどよいアクセントになってくれるブレザーに、太過ぎないワイドパンツをあわせてすっきりとした印象に。ローファーを選ぶと、トラッドなムードがより引き立ちます。
ストライプ柄シャツ×ワイドストレートパンツ
オーバーサイズのストライプ柄シャツにワイドパンツをあわせた秋コーデ。ベージュとライトグレーの組み合わせで季節感を出しつつ、やわらかい印象に仕上げています。
テーラードジャケット×デニムパンツ
テーラードジャケットやローファーといったきれいめなアイテムに、デニムパンツをあわせてほどよくカジュアルダウン。細身のシルエットでまとめることで、洗練された印象に仕上げています。
マウンテンパーカー×センタープレスパンツ
寒暖差の大きい秋に活躍するマウンテンパーカーは、ダークカラーを選んで上品な印象に。Vネックのニットを選び首回りをすっきり見せています。センタープレス入りパンツをあわせて、大人の着こなしを完成させました。
30代メンズが服装に取り入れたいアイテム
30代のメンズにおすすめのファッションアイテムをチェック。コーデの中に上手く取り入れて、大人のスタイルを演出しましょう。
トップス｜オープンカラーシャツ
開いた襟が特徴のオープンカラーシャツ。通常のシャツより抜け感があり、コーデをこなれた印象に見せてくれます。カジュアルにもきれいめにも使いやすいアイテムなので、1枚持っておくと重宝します。
ボトムス｜テーパードパンツ
足首に向かって細くなるテーパードパンツはすっきりとしたスタイルに仕上がり、品のある印象を与えられます。センタープレスが入ったものは、縦のラインを強調し、スタイル良く見せられます。
アウター｜テーラードジャケット
きれいめな印象を与えるテーラードジャケットは、30代メンズにおすすめのアイテム。羽織るだけでコーデを洗練された雰囲気に見せてくれます。スーツのジャケットも普段使いしやすいシルエットやカラーを選ぶのがおすすめです。
シューズ｜上品なスニーカー
30代は足元に品を意識してみましょう。シックな色やデザインのスニーカーを履くと、落ち着いた雰囲気を与えられます。高級感のあるレザーやフェイクレザーを使ったスニーカーも、足元に上品さをプラスできるのでおすすめです。
30代らしいメンズファッションで大人の印象を与えよう
30代のメンズファッションはきれいめのアイテムをコーデにプラスし、大人の雰囲気を演出するのがおすすめ。季節感も上手く取り入れ、おしゃれな印象を与えましょう。紹介したコーデも参考に、大人のメンズファッションにチャレンジしてみてください。
UAコラム「読みもの」編集部
ユナイテッドアローズが運営する、ファッションやライフスタイルにまつわる情報を発信していくオンラインメディア「UAコラム」。
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