メンズの3月の服装｜服選びのポイントと上旬･中旬･下旬のおすすめ春コーデ12選
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3月上旬・中旬・下旬の時期ごとの服装ポイントや、おすすめのメンズコーデを紹介します。春らしくあたたかな日が増える3月ですが、朝晩は冷え込むため、羽織りものやレイヤードスタイルで対策しましょう。春色で軽やかに見せるのもポイントです。
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※本記事では東京の気温を基準としています。
※本記事では東京の気温を基準としています。
3月の平均気温と気候
気象庁の2023～2025年のデータによると、東京都の3月の気温の変化は次のとおりです。
| 平均気温 | 最高気温 | 最低気温 | |
|---|---|---|---|
| 上旬 | 9.0度 | 14.4度 | 4.3度 |
| 中旬 | 10.8度 | 15.6度 | 6.5度 |
| 下旬 | 13.3度 | 18.4度 | 8.9度 |
2月の厳しい寒さから徐々に気温が上がり、春らしい陽気を感じる日が増える3月。東京では上旬は平均気温が10度未満の日もある一方で、中旬から下旬にかけては最高気温が20度を超える日も出てきます。
最低気温は10度前後と低い日が多く、朝晩との気温差が大きいのも特徴です。気温に合わせた服装選びを意識し、温度調節しやすい羽織りやライトアウターを上手に活用しましょう。
最低気温は10度前後と低い日が多く、朝晩との気温差が大きいのも特徴です。気温に合わせた服装選びを意識し、温度調節しやすい羽織りやライトアウターを上手に活用しましょう。
3月上旬のメンズの服装ポイント｜冬物アウターで寒暖差対策
3月上旬は最低気温5度を下回る日もあるため、寒暖差対策が欠かせません。気温が上がる日中は、1枚でも過ごせるアイテムを選びましょう。
朝晩は厚手のアウターが活躍
3月上旬は朝晩が特に冷え込みやすいため、引き続き冬アウターが活躍します。チェスターコートや厚手のジャケットなどのアウターがあると安心。薄手のトップスと組み合わせると、朝晩と日中の気温差にも対応しやすいでしょう。
インナーはニットやスウェットで快適に
インナーにニットやスウェットを選ぶと、日中に気温が上がってもアウターを脱げば快適に過ごせます。明るいカラーを取り入れると、春らしい軽やかさも演出できます。季節の変わり目でも着回しやすい素材を選ぶのがおすすめです。
3月上旬におすすめの服装【メンズ】
3月上旬はアウターをメインに、春らしさも取り入れつつ、しっかりと防寒対策しましょう。
ガウンコート×ワイドパンツ
シックなガウンコートにジップアップパーカーをあわせ、カジュアルな雰囲気をプラス。淡いベージュを基調にしつつ、ダークカラーのチェック柄ワイドパンツをあわせてメリハリをつけています。
ダウンブルゾン×イージーパンツ
ダウンブルゾン×イージーパンツのリラックス感が漂うカジュアルコーデ。ボリュームのあるダウンもショート丈を選べば、すっきりとした印象に。ロイヤルブルーのダウンが爽やかさを演出しています。
キルティングブルゾン×カーゴパンツ
春らしいライトグレーのキルティングブルゾンにカーゴパンツをあわせたデイリーコーデ。ベージュのプルオーバーが顔まわりを明るく見せてくれます。黒のカーゴパンツでコーデを引き締めているのもポイントです。
チェスターコート×イージーパンツ
知的な印象のテーラードコートに、イージーパンツやスニーカーをプラスして程よくカジュアルダウン。春らしいライムグリーンのニットをアクセントにして、華やかさもプラスしています。
3月中旬のメンズの服装ポイント｜春物のライトアウターに切り替え
日中は春らしいあたたかさを感じるものの、朝晩は冷え込む3月中旬。軽やかな春アウターへ切り替えるなど、温度調節しやすい着こなしがポイントです。長袖シャツやニットの上に羽織れるアイテムを選び、季節感を意識しましょう。
ライトアウターで寒暖差対策を
朝晩と日中の寒暖差対策には、着脱しやすいライトアウターが活躍します。春先の定番は、トレンチコートやステンカラーコート。テーラードジャケットやデニムジャケットも取り入れやすいアイテムです。ショート丈からミドル丈を選ぶと、すっきりとした印象に仕上がります。
薄手のニットで軽やかに
3月中旬頃からは、冬向きの厚手のニットではなく、薄手のニットを取り入れてみましょう。コットンやハイゲージといった軽やかな素材の春らしいニットを選ぶと、季節感を演出できます。肌寒い朝晩は、薄手のニットの上からライトアウターを羽織ると快適に過ごせます。
3月中旬におすすめの服装【メンズ】
日中はあたたかい日が増える3月中旬は、着脱しやすいライトアウターを取り入れたスタイルがおすすめです。
ステンカラーコート×ワイドパンツ
ステンカラーコート×ワイドパンツのきれいめコーデにキャップをあわせ、カジュアルなムードをプラス。淡いオフホワイトのニットを選び、春らしく軽やかに仕上げています。
テーラードジャケット×テーパードパンツ
きれいめな印象に仕上がるジャケパンスタイルは、春先のお出かけはもちろん、ビジネスシーンにも適した上品さが魅力です。インナーのスウェットでさりげなく抜け感をプラスし、こなれた着こなしを意識しました。
デニムジャケット×ベイカーパンツ
ラフに羽織れて温度調節にも便利なデニムジャケットは、春先に活躍するアイテム。ニットやベイカーパンツを落ち着いたカラーでまとめれば、シックな雰囲気のカジュアルコーデに仕上がります。
コーチジャケット×イージーパンツ
モカ色のコーチジャケット×白のスウェットのクリーンな配色でまとめたカジュアルコーデ。イージーパンツやスニーカーでリラックスムードを漂わせれば、こなれた着こなしがかないます。
3月下旬のメンズの服装ポイント｜レイヤードスタイルを取り入れる
あたたかな日が増える3月下旬ですが、まだ朝晩に冷えることがあります。軽やかな春物を取り入れつつ、重ね着で温度調節しましょう。
カーディガンで手軽に温度調節を
薄手のカーディガンは、シャツやTシャツに重ねやすく、冷え込む朝晩に活躍します。ネイビーやグレーの落ち着いた色であれば、幅広いコーデになじみやすいでしょう。あたたかい日は肩掛けにして、春らしいアクセントとして使えます。
長袖Tシャツをレイヤード
長袖Tシャツは1枚でもインナーとしても使えるため、季節の変わり目に活躍します。ジャケットやカーディガン、ニットのインナーにすれば、抜け感のあるカジュアルスタイルに仕上がります。
3月下旬におすすめの服装【メンズ】
春本番の3月下旬は、レイヤードコーデを取り入れ、カラーや素材でも軽やかなスタイルを意識しましょう。
シャツ×カーディガン
ケリーグリーンのシャツにグレーのカーディガンを羽織った春らしいコーデ。ダークグレーのパンツを選び、コーデを引き締めています。カーディガンとスニーカーのカラーをあわせているのもポイントです。
ロングスリーブTシャツ×ジップカーディガン
モノトーンでまとめた、シックな雰囲気のカジュアルコーデ。シンプルな組み合わせながら、ボーダー柄のロングスリーブTシャツと深いVネックのジップカーディガンのレイヤードで、こなれたムードを演出できます。
ロングスリーブTシャツ×カーディガン
白のロングスリーブTシャツとデニムパンツをあわせた爽やかなスタイル。黒のカーディガンを羽織り、ボタンを留めてコンパクトに着こなすことで、すっきりとした印象に仕上げています。
ロングスリーブTシャツ×スウェットシャツ
ゆったりとしたシルエットのスウェットシャツとパンツでつくる、リラックス感のあるカジュアルコーデ。スウェットシャツの裾からロングスリーブTシャツをのぞかせ、さりげないアクセントにしています。
3月のメンズの服装はアイテム／カラー選びで春らしく
3月に入ると春らしさが増していきますが、まだ肌寒い日もあるため、ライトアウターやレイヤードスタイルが頼りになります。淡いカラーや軽やかな素材を取り入れるだけで、装いがぐっと春の表情に。アイテムや色使いで季節感を意識しながら、3月ならではのおしゃれを楽しんでください。
UAコラム「読みもの」編集部
ユナイテッドアローズが運営する、ファッションやライフスタイルにまつわる情報を発信していくオンラインメディア「UAコラム」。
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