TO UNITED ARROWS "YOGA CLUB" AUGUST

ヨガウエアを軸として、様々なモノゴトや人と人をつなぐレーベル＜TO UNITED ARROWS（トゥー ユナイテッドアローズ）＞による"YOGA CLUB"を８月27日(土)に今井祐子氏を講師に迎え開催いたします。ユナイテッドアローズ 原宿本店 店内で気軽にご参加いただけるヨガクラスです未経験の方、男性の方も是非ご参加ください。

TO UNITED ARROWS "YOGA CLUB"AUGUST
・開催日程／店舗：8月27日(土)10:30～11：45（75分）ユナイテッドアローズ 原宿本店 店内
・講師：今井祐子氏
・参加費：￥2,750（tax in）事前予約・事前入金制ご予約は下記よりご覧ください。
https://reserva.be/unitedarrowsltd/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=66eJwzNjA1szQEAARBATk

　※最小催行人数：3名
　※対象年齢：15歳（高学生）以上
　※対象者：初心者の方もご参加いただけます。

【内容】グラウンディングフローヨガ
「グラウンディング＝地に足が付いている」という感覚がはっきりとわかると、精神的な『不安感やソワソワした感覚』が落ち着き『心に穏やかさを取り戻す』ことができます。
また、身体的にも爪先から踵まで足全体で楽にしっかり立つ感覚を身につけることで、バランスの取れた自然なよい姿勢を育みます。
このクラスでは、そんな安定した心と体を育むために ヨガで最も大切な『呼吸』を深め、足の末端から丁寧に動かしながらほぐしてトレーニングする土台づくりをしっかりと行い、軸を感じながらゆったりペースで動きます。
しなやかに強く、様々なヨガのアーサナを楽しんでいきましょう！

【持ち物】
水分補給できる飲み物
タオル（汗を拭く為のもの）
動きやすい服装（ストレッチ素材推奨）
ヨガマット
　※TOのヨガウエア、ヨガマットを現地で購入も可能です。

【レンタル】
ヨガマットレンタル：￥330（tax in）
　※ご希望の方は事前に予約フォームよりご予約、決済ください。　

【当日の流れ】
10:00 DOOR OPEN
　※レッスンの10分前までにご入館ください。
　※フィッテングルームでの着替えが可能です。
　※シャワーの設備はございません、予めご了承ください。

10:30～11：45　LESSON
　※終了後自由解散、店内でショッングを楽しんでいただく事も可能です。

【講師プロフィール】

<今井祐子　imai yuko>
ストレスマネージメントのために始めたヨガを通して自分自身と向き合う時間の大切さを教わり、ヨガインストラクターとしての活動をスタート。ライフステージに寄り添った、しなやかで安定した心と体づくりをモットーにクラスを提供する傍ら、マインドフルネスメディテーションの提唱者デイヴィッド・ニックターン氏に師事し、日常生活に取り入れやすい瞑想を紹介している。
小学校での講座やヨガ本の監訳、フィットネスブランドのアンバサダーなども務める。プライベートでは一児の母として奮闘中。

【取得資格・修了資格】
全米ヨガアライアンス200時間修了
BESJマットピラティス指導者資格
TrueNature認定瞑想講師
BlissBabyyogaマタニティ/産後ヨガ指導者養成修了
ヨガニードラセラピスト
Instagram:＠yukoimaiofficial


＜TO UNITED ARROWS（トゥー ユナイテッドアローズ）＞
ヨガウエアを軸として、様々なモノゴトや人と人をつなぐレーベル。名前には「・・・と＝＆」、ヨガという言葉が意味する「つなぐ、結ぶ」に由来し、心と身体をつなぐ、地球環境とお客様をつなぐ、様々なモノゴト、人と人をつなぐレーベルでありたいという気持ち、目標を見失わずに必ず到達するという想いを込めています。
HP：/brand/ua/data/catalog/to_unitedarrows/autumn2022/
Instagram：＠to_unitedarrows_official